习惯，不是一天两天养成的，而是由长时间实践养成的。当然养成一个好习惯就无可厚非了，一个坏习惯的养成终归是不好的。那么，关于生活中的一些你所认为的事情，是不是就是你想想的那样正确的呢？下面笔者给大家说一说你所认为的这些说法是真的吗？然您从此以后有一个正确的认识。

现在楼房，高楼林立，十几二十几层的楼房已经非常的常见了。但是，有人习惯多层，有人喜欢单层，还有人说主楼住在8楼以上更健康，这到底对么？答案是--YES--

根据瑞士的最新研究发现，住在8楼一身的人，因肺病、心脏病而早逝的风险比主较低楼层的人明显降低，这是因为一方面主8楼一身走楼梯的距离更长，二来8楼以上污染和噪音比低楼层更低。但住在楼房高层也并不代表对健康有最大好处。有研究显示，住在高层容易得花粉症。

女性朋友们相信有很多人把防晒BB跟防晒霜弄混，认为这两者同样起到防晒的作用。于是就用防晒BB来代替防晒霜了。那么这样的方式对么？答案--NO--

根据有关医院皮肤科医生指出，防晒BB不能代替防晒霜。虽然现在市面上一些BB霜也带有防晒指数，但其提供的防晒效果远远不够。因为防晒霜的正确涂抹量为每平方毫米2毫克，以手背为例，正确涂抹量应为一元硬币大小的2/3，达到这个标准才能有效防晒，而涂抹防晒BB很难达到这个标准。

今年，网上有一段流行A4腰，认为符合A4腰的标准才算是标准健康的身材。那么拥有A4腰更健康么？答案--NO--

有专家指出，要不并非越细越健康，判断一个人的胖瘦程度以及是否健康，应该从体重指数来考量，具体公式如下：体重指数=体重（千克）÷身高（米）的平方。此外，就算现在拥有了A4腰，随着年纪的增长，皮下脂肪逐渐增加，在想维持A4腰的可能性也不大。虽然可以通过锻炼和饮食来控制腰围，但是一味通过减肥和运动，来试图让自己的腰围达到A4要，并不值得提倡。

那些你所认为的事情是真的吗？这回知道了吧！其实生活中有很多误区，大家不妨多查询一些相关的知识，不要以为多数人认为对的就是正确的，不要人云亦云。凡是都讲究科学道理，才能健康生活。