产后30天通常是可以抱孩子的，但每次抱的时间不宜过长。生产后如果出现恶露排出量增多、身体发热等异常情况，还要及时在家人的陪同下前往医院咨询，由医生根据实际情况制定合理的改善方案，不要盲目处理。
产后30天产妇体能以及身体状况基本已经恢复，可以适当抱孩子，不仅能够方便喂养，还可以建立亲密的亲子关系。而且，孩子在妈妈的怀抱里也会感觉到很安全。但是，每次抱孩子的时间不宜过长，不建议超过半小时，以免增加腰椎、手臂的疲劳感。
抱孩子的时候要选择正确的抱姿，一手托住宝宝的脖颈，一手托住宝宝的臀部，而且抱的过程中不要来回摇晃。