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  • 246生活健康之小食材能治病

    日常生活中，是要不是一些让人难受的大病症，通常用食疗的方式就可以改善。小食材能治病，不信，笔者给大家介绍几则能治病的食疗。吃完饭，总觉得胃胀怎么办？ 茴香来帮忙。茴香作为一种祛风剂，派出肠道中的气体，从而缓解与消化不良、腹胀、恶心、打嗝、胀气...

    2016-5-25 阅读（246） 分享

  • 233生活健康之小厨房大世界

    老话说的好“民以食为天。”“食”是生存之根本。到了炎炎的夏日，大家胃口减弱、食欲不振。尤其是对于有孩子的家庭来说。宝宝的食欲更是让人担忧。吃饭怕没有胃口。清淡的怕不爱吃，味道重了怕他养成“重口味”。小厨房大世界。这时我们不放利用天然厨房的优...

    2016-5-24 阅读（233） 分享

  • 120生活健康之炎炎夏日如何做出清新素食

    老祖宗有云：“五谷易为养，失豆则不良。”“民间自古就有每天吃豆三钱，何须服药延年”的谚语。豆类的营养价值非常高，含有丰富的优质蛋白质和脂肪。我国传统饮食中，自古就有豆腐、豆浆喝豆芽等。说到这，大家知道了吧，小编要给大家介绍一款适合炎炎夏热如...

    2016-5-23 阅读（120） 分享

  • 238生活健康之日常养生搓一搓

    日常生活离不开衣食住行。健壮的身体，良好的精神面貌，让人们的生活有了多姿多彩。但是，即使再好的保养，身体也难免不出状况。日常，如果是小问题，我们可以自身进行调理。下面笔者给大家介绍一些生活健康的日常养生之道。没事的时候大家可以按摩搓耳，用搓...

    2016-5-23 阅读（238） 分享

  • 248生活健康之日常习惯误区解读

    生活中我们都会不知不觉养成一些习惯，有些好的习惯养成无可厚非，如果一旦养成一些坏习惯，不但对自身身体健康无益，甚至还能导致一些健康的隐患。下面我们来看一看日常生活中那些习惯要不得。生活中很多人喜欢用润喉片来让自己的喉咙舒服，口气清新，那么长...

    2016-5-21 阅读（248） 分享

  • 233生活健康 这些养生食物不可少

    人体所需的一些维生素，微量元素日常生活中靠吃一些食物就可以补充，而且，这些食物中还有很多是能够预防和治疗身体疾病的。为了生活健康，大家不妨吃一些养生食物。下面笔者给大家介绍几个日常养生调节食物，大家不妨试一试。日常排毒养颜蜂蜜柠檬水：每天来...

    2016-5-20 阅读（233） 分享

  • 96生活健康之日常生活中关于一些食物的误区

    日常饮食，少不了要注意一些问题，“病从口入”这个词不是没有道理的。饮食上的错误很容易给我们生活健康造成影响，下面小编给大家介绍一下很容易被大家误解的生活饮食误区。怕冷的人宜吃海带吗？-- -- YES根据研究发现，人体怕冷与肌体摄入某些矿物质较少有关。...

    2016-5-20 阅读（96） 分享

  • 252跑步锻炼你的方式真的对吗

    俗话说春天不减肥，夏天徒伤悲。夏季来临，天气高温，又到了大家展露好身材的时候了。可是有些人身上的脂肪憋了一个冬天了，到了夏天该露肉的时候不好意思见人了，这是开始着急运动了。而一提到运动，大家首先想到的就是跑步锻炼，但是关于跑步锻炼你的方式真...

    2016-5-19 阅读（252） 分享

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    生活健康之常见的生活小常识

    日常饮食离不开各式各样的食物。这些食物提供给人体日常所需要的各种元素。保障人体的各项机能的健康。而一些常见的生活小常识，能够帮助人们走…